10.
leden 2023Mozková cvičení 1# - Reakční doba
Chceme vás přivítat do menšího segmentu s názvem Mozková cvičení, ve kterém si budeme ukazovat jednotlivá cvičení, jež nám mohou posunout úroveň naší mozkovny na vyšší level! Samozřejmě navazujeme na téma mozek, kterému jsme se věnovali již předtím. Odkaz zde.
Ať jsme řidiči, hráči počítačových her nebo naprosto normální člověk, který ale nechce, aby ho míč trefil do obličeje, tak jsme někdy slyšeli pojem „reakční doba“. O co se jedná? Dovolíme si lehkou definici jako z Wikipedie.
„Reakční doba je čas, za který my donutíme naše tělo adekvátním způsobem reagovat.“
Takovýto trénink, stejně jako další cviky či hry, nám pomáhá udržovat náš mozek ve zdravé a rychle pracující formě. Podobně jako každý jiný sval, i mozek bychom měli cvičit. Člověk nikdy neví, kdy se i ta půl sekunda bude hodit. Kupříkladu průměrná reakční doba řidiče formule F1 je okolo 0,2 sekundy. Zvládnete to rychleji?
Můžete si to vyzkoušet například na této stránce: https://humanbenchmark.com/tests/reactiontime
Vašim úkolem je kliknout v ten moment, kdy se z červené stane zelená. Stejně jako u semaforu v autě. Stránka vám sama poskytne další informace týkající se reakční doby, ale v angličtině. Tento test se bude opakovat pětkrát a z těch pokusů vám stránka dá váš průměrný reakční čas.
Tak schválně, autorovi tohoto příspěvku se povedlo dosáhnout doby 177 milisekund. Kdo to zvládne lépe?